Cabinet EMDR Clamart : praticienne certifiée, accès et tarifs

Vous cherchez un cabinet EMDR à Clamart pour un traumatisme, une anxiété persistante, une phobie ou un événement qui continue à peser sur votre quotidien ?

Je vous reçois dans mon cabinet situé au 8 avenue Jean Jaurès, 92140 Clamart, à proximité du centre-ville et facilement accessible depuis Issy-les-Moulineaux, Meudon, Vanves, Châtillon, Fontenay-aux-Roses ou Le Plessis-Robinson.

L’EMDR peut être particulièrement utile lorsqu’un événement appartient au passé… mais que votre cerveau, lui, semble ne pas avoir reçu le mémo.

Dans cet article, je vous explique où se situe le cabinet, comment se déroulent les séances, dans quelles situations l’EMDR peut être envisagée et ce que je mets en place pour proposer un cadre thérapeutique sécurisé.

Pourquoi choisir un cabinet EMDR proche de chez soi ?

Une séance de retraitement EMDR dure généralement entre 60 et 90 minutes.

Elle peut mobiliser des émotions, des sensations physiques ou des souvenirs parfois intenses. Pouvoir consulter près de chez soi évite donc d’ajouter un long trajet avant ou après la séance.

La proximité facilite aussi la régularité du suivi lorsqu’un accompagnement nécessite plusieurs rendez-vous.

Pour une personne habitant Clamart, Issy-les-Moulineaux, Meudon, Vanves, Châtillon, Fontenay-aux-Roses ou Le Plessis-Robinson, consulter localement peut donc être plus simple au quotidien.

Je consulte également à Paris le lundi, près de Châtelet, pour les personnes qui travaillent ou habitent dans le centre de Paris.

Cabinet EMDR Clamart : ou se situe le cabinet ?

Mon cabinet se situe au :

8 avenue Jean Jaurès
92140 Clamart

Il se trouve à proximité du centre-ville de Clamart.

Venir en transports

La gare de Clamart est desservie par la ligne N du Transilien depuis Paris-Montparnasse.

Le secteur est également accessible depuis Issy-les-Moulineaux, Meudon et les communes voisines par les lignes de bus et de tramway.

Depuis la gare de Clamart, comptez environ une dizaine de minutes à pied jusqu’au cabinet.

Venir en voiture

Il est possible de stationner dans les rues autour du cabinet ainsi que dans les parkings du centre-ville.

Le cabinet est donc facilement accessible depuis les communes voisines du sud des Hauts-de-Seine.

Une praticienne EMDR certifiée à Clamart

Je suis praticienne EMDR certifiée par le CIRET-TP et je poursuis une supervision régulière de ma pratique.

L’EMDR est notamment reconnue dans le traitement du psychotraumatisme. Mais contrairement à ce que certaines vidéos ou témoignages pourraient laisser penser, il ne s’agit pas simplement de faire bouger les yeux de droite à gauche en pensant à un mauvais souvenir.

Le retraitement EMDR s’inscrit dans un protocole structuré.

Avant de commencer, il faut notamment comprendre votre situation, identifier les événements ou expériences qui entretiennent aujourd’hui vos difficultés et vérifier que l’EMDR est adaptée.

Comment se déroule un accompagnement EMDR ?

Je ne réalise généralement pas de retraitement EMDR dès la première séance.

Le premier entretien permet d’abord de comprendre :

• ce qui vous amène à consulter ;
• ce que vous vivez aujourd’hui ;
• les événements susceptibles d’être liés à vos difficultés ;
• les stratégies que vous avez déjà mises en place pour essayer d’aller mieux ;
• les éventuelles conséquences qu’aurait pour vous un changement.

Cette dernière question peut surprendre.

Pourtant, même lorsqu’un problème fait souffrir, il peut parfois avoir acquis une fonction dans notre équilibre personnel, familial ou relationnel.

Comprendre cette mécanique permet d’éviter de foncer tête baissée sur le symptôme en oubliant tout ce qui l’entoure.

Si l’EMDR est indiquée, nous préparons ensuite le travail de retraitement.

Vous pouvez retrouver plus précisément le déroulement de cette première rencontre dans mon article consacré à la première séance EMDR à Clamart.

Pour quelles difficultés peut-on consulter en EMDR ?

Certaines personnes consultent après un événement clairement identifiable :

• accident ;
• agression ;
• événement médical difficile ;
• accouchement vécu comme traumatique ;
• décès brutal ;
• séparation ;
• événement professionnel violent ;
• burn-out ayant laissé des traces importantes.

D’autres arrivent avec quelque chose de beaucoup moins facile à dater.

Elles disent par exemple :

« Je sais que c’est terminé, mais j’y pense encore. »

« Je réagis de manière disproportionnée sans comprendre pourquoi. »

« Je sais rationnellement qu’il n’y a plus de danger, mais mon corps ne suit pas. »

« Certaines situations réveillent toujours la même peur. »

On peut également envisager l’EMDR dans certaines situations d’anxiété, de phobies ou lorsque des expériences anciennes continuent d’influencer fortement les réactions présentes.

Le point commun est souvent le suivant : le passé continue à s’inviter dans le présent sans y avoir été invité.

L’objectif du retraitement EMDR est alors de permettre au cerveau d’intégrer différemment certaines expériences afin qu’elles perdent progressivement leur charge émotionnelle.

Cela ne signifie pas oublier ce qui s’est passé.

Un souvenir peut rester parfaitement accessible sans continuer à déclencher la même intensité émotionnelle.

EMDR, thérapie systémique et hypnose

Je ne travaille pas exclusivement avec l’EMDR.

Je suis également thérapeute systémique et stratégique, formée à l’Institut Gregory Bateson, et praticienne en hypnose ericksonienne.

Ces différentes approches me permettent de ne pas réduire une difficulté à un traumatisme ou à un événement passé.

Parfois, ce qui maintient un problème aujourd’hui tient aussi à ce que la personne fait pour tenter de le résoudre : éviter certaines situations, contrôler ses émotions, demander constamment à être rassurée, lutter contre ses pensées, analyser sans fin ce qui lui arrive…

Ce sont précisément ces mécanismes que l’approche systémique permet d’observer.

Selon votre situation, nous pouvons donc travailler sur le passé avec l’EMDR, sur les mécanismes actuels avec la thérapie systémique, ou combiner plusieurs approches.

L’outil vient après la compréhension du problème, et non l’inverse.

Combien coûte une séance EMDR à Clamart ?

Une séance de retraitement EMDR dure entre 60 et 90 minutes et est facturée 120 €.

Le premier entretien, généralement plus court, est facturé au tarif d’une consultation individuelle.

Les séances ne sont pas remboursées par l’Assurance maladie.

Certaines complémentaires santé proposent cependant une prise en charge partielle des consultations selon les contrats. Vous pouvez vous renseigner directement auprès de votre mutuelle.

Peut-on faire de l’EMDR en visio ?

Le premier entretien et certaines étapes préparatoires peuvent être réalisés en visioconférence.

Pour ma part, je réalise les séances de retraitement EMDR en présentiel, au cabinet de Clamart ou à Paris.

Il s’agit d’un choix de cadre thérapeutique.

Lorsque nous travaillons sur un souvenir émotionnellement chargé, je souhaite pouvoir observer précisément vos réactions et adapter le rythme de la séance.

Et si vous avez lu des avis négatifs sur l’EMDR ?

Avant de commencer un accompagnement, certaines personnes arrivent avec une inquiétude :

« J’ai lu que l’EMDR pouvait faire remonter des choses. »

« J’ai vu des témoignages de personnes qui se sont senties plus mal après une séance. »

« Et si cela réveillait un traumatisme ? »

Ces questions sont légitimes.

L’EMDR n’est pas une technique anodine et le cadre dans lequel elle est pratiquée compte beaucoup.

J’ai consacré un article spécifique aux avis négatifs sur l’EMDR, aux effets possibles après une séance et aux idées reçues afin de répondre à ces questions sans présenter l’EMDR comme une solution miracle.

Prendre rendez-vous pour au cabinet EMDR Clamart

Lors du premier rendez-vous, nous faisons le point sur votre situation et sur ce que vous souhaitez changer.

Nous déterminons ensuite ensemble si l’EMDR est pertinente, si une autre approche serait plus adaptée ou si plusieurs outils peuvent être combinés.

Vous n’avez donc pas besoin de savoir avant de venir quelle technique thérapeutique vous convient.

C’est justement une partie de mon travail.

Cabinet EMDR Clamart
8 avenue Jean Jaurès
92140 Clamart

Consultations également à Paris, près de Châtelet.

Prendre rendez-vous depuis mon site ou me contacter directement au 06 74 00 19 08.

Vous pouvez également consulter les avis laissés par les personnes que j’ai accompagnées sur ma fiche Google afin de vous faire une idée de ma manière de travailler.

Questions fréquentes