Podcast : Le problème à l'envers
Bienvenue dans “Le problème à l’envers”, mon podcast dédié à l’approche de Palo-Alto et à la résolution concrète des blocages du quotidien.
J’y explore avec d’autres thérapeutes, épisode après épisode, une nouvelle manière d’aborder les souffrances, les schémas répétitifs et les situations qui résistent malgré vos efforts.
Mon objectif : vous aider à comprendre autrement, agir différemment et trouver des pistes de solution face à ce qui vous pèse.
Découvrez une approche brève, pragmatique et orientée solutions.
🎧 Écoutez “Le problème à l’envers” et transformez votre manière d’avancer.
Après l’adultère, ce n’est pas la trahison qui empêche de guérir — ce sont les réactions mises en place pour la dépasser. Avec Julie Chérouvrier, nous décryptons les 4 pièges les plus fréquents et comment en sortir.
Plus je vérifie son téléphone, plus elle s’éloigne… mais je ne peux pas m’arrêter. »
Messages secrets, hypervigilance, surveillance constante… Après une trahison, vous pensez que contrôler votre partenaire vous protège ? Julie, thérapeute systémique, et moi décortiquons le piège dans lequel tombent 90% des couples : le paradoxe du contrôle. Dans cet épisode du Problème à l’Envers, découvrez pourquoi l’hypervigilance détruit votre relation plus sûrement que l’infidélité elle-même, et comment sortir de ce cercle vicieux grâce à l’approche de Palo Alto.
Vous vous épuisez à être un « bon manager » ? Vous vous justifiez sans cesse, cherchez l’approbation ? Et si c’était justement cette quête du management parfait qui créait vos problèmes ? Armel, intervenant systémique, et moi décortiquons 3 cas réels de managers au bord du burn-out. Découvrez la position basse stratégique, le sabotage bienveillant, et pourquoi parfois, manager moins c’est manager mieux.
Soirées devoirs qui tournent au conflit, Pronote, école directe ouvert en permanence, relation qui se tend… Dans cet épisode du podcast Le Problème à l’Envers, découvrez comment sortir du cercle vicieux de la pression scolaire grâce à l’approche systémique et stratégique
Témoignage bouleversant : Lila raconte comment elle s’est libérée de 18 mois de douleurs chroniques psychosomatiques grâce à la thérapie systémique.
Le podcast de thérapie brève pour ceux qui ont tout essayé. Découvre l’approche de Palo Alto : fais autrement, pas plus d’efforts.
Vous souffrez de douleurs chroniques inexpliquées ? Après des années d’examens, on vous dit « tout va bien » mais la douleur persiste ? Découvrez comment l’approche systémique peut vous aider. Interview avec Marie-France Cavallari-Vincent, psychologue spécialisée : 3 cas cliniques + outils concrets pour gérer la douleur autrement.
Plus vous essayez de résoudre vos problèmes, plus ils s’aggravent ? Découvrez pourquoi vos solutions deviennent le cœur du problème et comment sortir des cercles vicieux.